Pular para o conteúdo principal

Postagens

9 escolhas para fazer esse ano

Boa tarde seus lindos tudo bem com vocês?
Hoje quero trazer algumas idéias para você tomar decisões simples e importantes que poderão transformar seu ano!


1. Escolha um hábito ruim para quebrar; 2. Uma habilidade nova para aprender; 3. Uma pessoa para se inspirar;

4. Uma boa ação que eu vou fazer; 5. Um lugar que eu vou visitar; 6. Um livro que eu vou ler;

7. Uma carta que vou escrever; 8. Uma comida nova que vou provar; 9. Um novo hábito para adotar!
Postagens recentes

Minimalismo #Início

Comecei pelas roupas, claro!
Esvaziei meu guarda roupa e comecei a separar o que não servia mais, o que estava fora de uso a meses e aquilo que eu olhei e pensei: "não faz mais meu estilo usar isso..."
Então coloquei em dois grupos, doação e venda.
Depois fiz o mesmo com os sapatos.
Posso dizer que encontrei muito espaço no meu guarda roupa, pensei até em trocar por um menor, mas prometi não comprar mais nada no cartão este mês e pretendo manter isso até o final do ano, então vou continuar com o mesmo. 

Como era domingo e estou sem Netflix, resolvi continuar a "limpeza". Peguei as gavetas e separei todos os boletos antigos e papeis desnecessários para descartar, tinha muuuita coisa!!! Hoje em dia tudo que posso fazer digitalmente eu faço, para que não chegue nenhum boleto em casa para criar poeira!
Fui para as maquiagens e deixei "a mão" tudo oque preciso usar no dia a dia e também, cremes hidratantes corporais, de cabelo, rosto, para que eu use até o final! 
Nã…

Dicas de organização pessoal para ansiosas

Bom dia seus lindos tudo bem? 
Sabemos que hoje em dia o que não falta são ferramentas tecnológicas que surgem todos os dias com objetivo de melhorar nossa produtividade.
A primeira atitude necessária para começar a ser mais produtivo é ter uma certa organização nas tarefas diárias, sem planejar o seu dia, tudo pode virar um caos e você fica com aquela sensação de que você não fez o que deveria ter feito.
Organizar o que de fato é mais importante em ordem de prioridade é essencial para manter seu foco no que realmente importa e conseguir ter produtividade no dia a dia.
Então que tal adotar essas duas ferramentas tradicionalíssimas para te ajudar a se manter mais organizada(o)?
PLANNER
Um planner é aquele tipo de material de organização que mistura planejamento, como já diz o nome, com um apelo muito grande pelo uso da criatividade e é quase uma terapia para quem gosta de material de papelaria. E nada como o poder psicológico de escrever tudo isso no papel, que reforça a memória e, com os dia…

Leitura do momento!

Conheci este autor através de uma pregação que encontrei no Youtube, no final do ano passado, quando eu buscava inspiração para escrever minhas metas de ano novo.
Ele é pastor evangélico, escritor, fundador da Casa Destino e um dos mais importantes coaches cristãos do Brasil. 
Eu já vinha escutando este termo "coaching" a muito tempo, porém atualmente ele vem se popularizando e ganhando muita força e sem dúvidas é uma das profissões em maior ascensão no momento. Em entrevista ele explica o que é o coaching:
"Coaching é a arte de desenvolver pessoas. Uma metodologia com respaldo científico que estabelece metas, planeja futuro, quebra crenças limitadoras, desenvolve a inteligência. Assim como a psicologia teve forte resistência para ser agregada como “apoio” a igreja, o Coaching sofre o mesmo.Mas vivemos em um mundo atualizado, onde precisamos mostrar os frutos que temos.A Palavra diz que pelos frutos se conhece uma árvore. O Coaching provoca RESULTADOS." Fonte: ofuxicog…

Desafio Clube 5 a.m

“A maneira como você começa o seu dia, determina como você vive o seu dia. A partir das cinco horas até as oito horas são As Horas de Ouro que os empreendedores mais bem sucedidos no mundo usam para configurar seus dias para o sucesso.” Tony Robbins O nosso corpo é naturalmente definido para promover uma limpeza nas primeiras horas da manhã. É o melhor momento para resolver qualquer dúvida subconsciente e medos. Sharma diz que “quando você acorda hiper-cedo, você tem o seu dia, o seu caminho.  -Não permanecer na cama após o despertador tocar.  -Sair da cama e acender a luz.  Você só precisa de 66 dias para que se torne um hábito. Ser capaz de levantar às 5:00 fará você transformar coisas difíceis em coisas mais fáceis – porque você irá superar uma das coisas mais difíceis que mantém as pessoas longe do sucesso: sair da cama”. Já postei aqui sobre o livro Milagre da Manhã e existem muitos artigos sobre o assunto e depois de fazer aquela leitura eu mega me empolguei e consegui por vários dias…

Playlist Músicas de Fevereiro

Olá suas lindas, tudo bem com vocês?

Vocês já usam o Spotify?
O Spotify é um serviço de streaming digital que dá acesso instantâneo a milhões de músicas, podcasts, vídeos e outros conteúdos de artistas de todo o mundo. As funções básicas são gratuitas, como a reprodução de músicas, mas você também pode fazer upgrade para o Spotify Premium. O Spotify está disponível para vários dispositivos, incluindo computadores, celulares, tablets, alto-falantes, TVs e carros. Além disso, é muito fácil passar de um dispositivo a outro com o Spotify Connect. Sabendo disso, agora é muito mais simples do que você imagina ouvir boas músicas! E que tal seguir essas Playlist's super bacanosas que vou indicar para vocês!? Você já deve saber que sou uma Consultora Independente da Mary Kay e esse mês a empresa criou várias playlist's super bacanas para seguirmos e quero convidar vocês para conhecer! Tem até uma playlist especial para as novas consultoras!  A minha preferida é a Make At Play All day com 24 mús…

6 bons hábitos para você em 2018 Parte 2

Semana passada postei sobre cinco bons hábitos para você adotar esse ano e hoje venho com outros mais cinco bons hábitos para você alcançar o sucesso!

Se você não leu clique aqui para conhecer!

Agora vamos ver outras atitudes que podemos começar a praticar e que depende apenas de nós para mudar a nossa vida!
6 – Cuide de sua saúde O que significa – Os ricos costumam praticar exercícios diariamente e alimentam-se corretamente. Mais: 85% deles acreditam que saúde física e financeira estão relacionadas, enquanto apenas 13% dos pobres creem nisso. “Um de meus entrevistados disse que não poderá fazer dinheiro se estiver em um hospital”, diz Corley. Como praticar – Faça pelo menos uma atividade física três vezes por semana. “Nos primeiros dias é difícil, mas, se você tiver disciplina, estará acostumado depois de dois meses. Quando não der tempo de se exercitar, sentirá falta”, diz Corley. Para ficar saudável é importante também cortar os hábitos alimentares ruins. 7 – Assuma riscos O que significa…